Le mie storie di vita ed accettazione
Qui su Comunic@re per vivere & Vivere per comunic@re
crediamo nel potere delle storie personali.
Ogni racconto è un viaggio, una testimonianza di convivenza
e di accettazione della malattia mentale.
Essendo una persona con
"Sindrome bipolare familiare"
diagnosticata per la prima volta nel 2008,
anche se in precedenza avevo sofferto di altre crisi,
condivido le mie esperienze di vita vissuta
con l'obiettivo di sensibilizzare e mostrare
come si possa riacquistare energia,
coraggio e motivazione per andare avanti
anche grazie alla forza d'animo e l'uso di tanta
ironia,
che nel mio caso rappresenta la mia amica più cara,
poiché mi supporta anche nelle sfide più grandi.
Queste pagine sono dedicate a chi cerca
comprensione ed a chi è pronto a vedere
il disagio mentale non come un limite,
ma come parte della propria unicità.
"La fase "up" è come volare, ma poi arriva l'atterraggio. Imparare a gestirlo è stata la vera libertà."
Una fase "up"
"Quando ero nella fase "down", mi sentivo un peso per tutti. Ora so che chiedere aiuto è il primo passo verso la luce."
Un momento "down"
"Accettare la mia malattia mi ha liberato dalla vergogna. Oggi, la mia sensibilità è una forza che non avrei mai immaginato."
La scoperta dell'accettazione
L'accettazione della malattia: il passo fondamentale per iniziare a guarire
Il mio percorso mi ha insegnato che la consapevolezza può trasformare le sfide in opportunità. Spero che l'ironia con cui affronto la vita vi diverta e vi ispiri a vedere il disagio mentale come un punto di forza. Non c'è nulla di cui vergognarsi.